Hyvä tiedän luonnonyrtit voivat syödä voikukka, nokkonen, vuohenputki, siankärsämö, piharatamo, kuusi (kuusenkerkkä), maitohorsma, ketunleipä, kanerva, puna ja valkoapila, koivu, mustikka ja puolukka.
Ohjeita poimijalle:
- kerää vain varmasti syötäviksi sopivia kasveja
- älä kokeile tuntemattomia kasveja
- kerää nuoria, terveitä ja hyväkuntoisia kasveja
- jokamiehen oikeudet sallii kerättäviksi kukkia ja luonnonyrttejä ilman apuvälineitä
- jäkälän, sammaleen ja puiden lehtien keruu ei kuulu jokamiehenoikeuksiin.